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三伏天养生

时间:2018-08-01 10:39:59  来源:周口裕鑫日化有限公司  作者:周口裕鑫日化有限公司

 让我们一起养生吧(27)

                                                                                                            三伏养身六忌之第5忌:
久坐不动
夏天动一动就出汗,现代人不像以前爱动,久坐会使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛,影响湿气的排除。
夏练三伏,就是告诉我们,夏天不可以完全不动,应该要稍微活动一下。
——美好生活需要健康相伴
美好一天从爱自己爱家人健康养生开始。
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